#VIDEO ¿Qué hacer en caso de atragantamiento estando solo? Claves para actuar a tiempo y salvar tu vida

SANTO DOMINGO.- El atragantamiento es una emergencia que puede ocurrir en cualquier momento y lugar. Saber cómo actuar, especialmente si te encuentras solo, puede marcar la diferencia entre la vida y la muerte.

Especialistas en primeros auxilios recomiendan mantener la calma y actuar con rapidez ante una obstrucción de las vías respiratorias.

En primer lugar, si aún puedes respirar parcialmente, es fundamental intentar toser con fuerza. La tos es el mecanismo natural del cuerpo para expulsar el objeto que bloquea la vía aérea.

Si la obstrucción es total y no puedes respirar, hablar o toser, debes aplicar la Maniobra de Heimlich en ti mismo. Para hacerlo correctamente:

• Coloca un puño justo encima del ombligo.
• Cubre el puño con la otra mano.
• Realiza presiones rápidas hacia adentro y hacia arriba con fuerza, intentando generar la expulsión del objeto.

Otra alternativa efectiva es utilizar el respaldo de una silla, una mesa o cualquier superficie firme. Inclínate sobre el borde y presiona con fuerza el abdomen en movimientos ascendentes para provocar el mismo efecto.

Si logras liberar la vía respiratoria, es importante prestar atención a cualquier molestia posterior. En caso de dolor persistente, dificultad para respirar o irritación, se recomienda acudir a un centro de salud.

Actuar con rapidez y conocer estas técnicas básicas puede salvar tu vida en una situación crítica.